درمان پوست و مو بعد از لاغری
نکته ای که مهم است اینه که خیلی سریع و غیر اصولی وزن کم نکنید. چون اگر این کار را انجام بدید پوستتون شل خواهد شد. یادتون باشه پس که بیشتر از نیم تا یک کیلو در هفته وزن کم نکنید چون عوارض خیلی زیادی داره. یعنی اگر بیشتر از این مقدار وزن کم کنید، باعث میشه تا پوست شما قابلیت ارتجاعی‌اش رو دیگه از دست بده و شل بشه.
نوشیدن آب باعث میشه تا سلول های پوست در خودشون هیدراته نگه دارندو از تضعیف آن جلوگیری کنند. اگر پوست خودتتونو مرطوب نگه دارید باعث میشه تا خاصیت مرطوب کنندگی روزانه پوست موجب محکم شدن آن شود. یادتون باشه که استفاده مرتب از ماسک صورت و لایه بردار یکی از راههای سفت کردن پوست بشمار می رود.
خیلی جالبه که بدونید ریزش مو بر اثر چاقی در زنان خیلی بیشتر از مردانه و اینکه چاقی بطور مستقیم این معضل را ایجاد می کند. معمولا خانم های که دچار اضافه وزن شده اند همواره از چرب بودن کف سر و موهای خود در عذاب هستند هر وقت که به موهای آنها توجه کنید، انگار خیلی وقته که اصلا رنگ حمام ندیده اند در صورتی که اصلا اینطور نیست.
درمان پوست و مو بعد از لاغری و چاقی در 6 ماه
در زمانی که رژیم لاغری میگیریم بدلیل کمبود ویتامین ها آسیب ها و چالش هایی برای ما بوجود میاد به طور مثال ما دچار شل شدن پوست و یا ریزش مو می شویم در این مواقع باید از محصولاتی استفاده کنیم که بتوان کمبود های بدن در این مواقع را جبران کرد. مثل سبوس برنج برای شل شدن پوست یا استفاده از روغن های آرگان برای مو که باعث تقویت ریشه مو می گردد.